احمد طره

ايه الحلاوه دي
نصائح جميله اخونا الغالي (السفاح)
كنت في حاجه اليها

رذاذ الأمل

يعطيك الف عافيه ,, سفاح ..

رنوو

أبو الخل توكلنــــــــــا

موضوع في غاية الأهمية ..
وهذا الموضوع على فكرة مجرب عمليا ..
وهناك ما يسمى راحة الـ 21 دقيقة ..
بنفس الأسلوب الذي ذكره أخي السفاح .. فإنك بإستخدامك هذه الطريقة كأنك نمت لمدة ثلاثة ساعات كاملة ..
وهذه الطريقة جربتها بنفسي عندما كنت أعمل وعندي إمتحانات الجامعة .. كنت أنام خلال الأربع والعشرين ساعة مجرد ساعتان فقط .. إلى ثلاثة ساعات يومياُ .. لمدة إسبوعين ..
ولله الحمد والمنة نجحت في إمتحاناتي وبقيت مداوما على عملي .. من خلال إستخدام هذه الطريقة ..
وهناك نظارات من المطاط توضع على العينين .. كي لا تدخل أشعة الشمس إلى عينيك إذا أردت إستخدام هذه الطريقة في النهار ...





مشكور على الموضوع الرائع ..



أبو الخل توكلنا