رابط التميز رابط التميز رابط التميز رابط التميز
مساحة أعلانية
   


 
 
 
العودة   منتديات سعودي نت > منتدى عالم الأسره > قسم صحة الأسره
 
 
 

قسم صحة الأسره المواضيع التي تهتم بالصحة العامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
 
قديم 05-29-2008, 05:18 PM   #1
مشرف المنتدى الشبابي

 
الصورة الرمزية تركي القحطاني
 

افتراضي استنشاق الورد يقوي الذاكره

حتي لا تصاب بداء النسيان : دراسة تؤكد أن استنشاق الورود يقوي الذاكرة

غالبا ما يرتبط اسم الورد بالأعياد والمناسبات السعيدة، كأعياد الحب والزواج مثلاً، فهو بمثابة وسيلة رقيقة للتعبير عن المشاعر، لما يتمتع به من ألوان جذابة وروائح ذكية تضفي على المكان جواً رومانسياً رائعاً.

وكما نعلم جميعا أن استنشاق الورد يعزز الشعور بالبهجة والسعادة، إلا أنه أصبح الآن وسيلة من وسائل العلاج، وذلك بعد أن كشفت نتائج دراسة حديثة أن استنشاق روائح الورود تقوي الذاكرة

وطبقا لما ورد في دورية "نيتشر" العلمية على شبكة الإنترنت، تعتبر هذه الدراسة من أوائل الدراسات التي تتعرض لتأثير الروائح على الذاكرة البشرية أثناء النوم.

وكان الدراسات التي أجريت في الثمانينات و التسعينات قد أثبتت أن التعرض لبعض الأصوات أثناء النوم قد يساعد في تعزيز الذاكرة.

وخضعت للدراسة - التي أجراها فريق من أطباء الأعصاب من جامعة لوبيك الألمانية ومركز هامبورج ابيندورف الطبي - مجموعة من طلاب كلية الطب ، تم تعريضهم لبعض الصور المعلقة في أحد الميادين ، ثم

تعرض نصف العينة لرائحة قبل النوم وأثناؤه ، بينما لم يتعرض النصف الأخر من العينة للرائحة أثناء النوم ، وتم قياس النتائج في اليوم التالي، حيث وجد الباحثون أن المجموعة التي استنشقت رائحة الورد أ

ثناء النوم ، تذكرت 97 % من أماكن الصور، بينما تذكرت بقية المجموعة 86 % فقط .

وفسر العلماء ذلك بقولهم أن هناك منطقة في المخ تدعي " الهيبوكامبس " وهي مسئولة عن تخزين المعلومات والخبرات الجديدة داخل المخ ، وتشبه - علي حد قولهم " الكارت المخدوش " ، حيث تقوم بحفظ

المعلومات بشكل أولي ، تمهيدا لتخزينها بشكل نهائي في لحاء المخ .
ومن المعروف أن الروائح بشكل عام لها تأثير فعال علي منطقة " الهيبوكامبس " ، حيث يعتقد جان بورن رئيس الفريق البحثي ، أن الروائح قد تعمل علي تقوية الذاكرة أثناء النوم ، بحيث تعطي فعالية أكبر

لذاكرة المدي الطويل التي تحتفظ بالمعلومات للأبد ، وتعمل علي تقويتها بشكل واضح .


الورد وسيلة للترابط الاجتماعي
أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة نيوجرسي الأمريكية، أن تلقي باقات الورود والأزهار المختلفة تعزز من أحاسيس السعادة عند الإنسان، وتقوي قدراته على التواصل الاجتماعي الودي مع الأخرين،

بصرف النظر عن حالته النفسية والاجتماعية في ذلك الوقت.



وقد أظهرت إحدى الدراسات - التي نشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية - أن تناول خلاصة جذور الورد قبل ممارسة الرياضة، يزيد قوة التحمل ويسمح بأداء التمرينات لمدة أطول من المعتاد .

وخلاصة جذور الورد أو ما يعرف بالجذور الذهبية تصنف كعشبة مكيفة، لأنها تحمي الجسم من المؤثرات المختلفة، بسبب مكوّناتها النشطة المتمثلة في مادتي "روزافين" و"ساليد روسايد"، اللتين ترفعان من

قوة التحمل الجسدية، وتزيد انتاجية العمل، وتقلل غثيان المرتفعات وتعالج التعب والإرهاق والكآبة وفقر الدم واضطرابات الجهاز العصبي وغيرها من الأمراض .

وجميع الدراسات السابقة أثبتت أن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من آلام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب، وتقوية جهاز المناعة، وأن الروائح لها تأثير على الحالة النفسية، لأنها تتركز في

الجزء الانفعالي في المخ، وعند استنشاق الورد تنقل الروائح رسالة فورية الى المخ عبر أعصاب الشم التي تؤثر في الغدد الصماء .

ويمكن ايضا للزيوت العطرية أن تؤثر أيضا في الإنسان عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناء التدليك أو الاستحمام، كما أنه عند استنشاق الرائحة ذات طبيعة مخدرة تهدأ حركة المخ، في حين أن الروائح المثيرة

تدفع المخ الى اليقظة والانتباه .

الزهور وسيلة لتخفيف الصداع
وفي سياق الحديث عن فوائد الزهورالعلاجية، أكدت دراسة سابقة أن شراب الزهور أفضل وسيلة لتخفيف الصداع و تجنب الاضطرابات المعوية.

وأشار الباحث فرانسيس فيويل من معهد الطب التكميلي في جامعة إيسن في ألمانيا، إلى أن زهرة "Comfrey " تتسم بأنها أفضل من العقاقير الطبية التقليدية في تخفيف التورم والالتهابات والألم

مثل "الإيبيبروفين".

وأوضحت الدراسة أن أفضل طريقة ليكون محلول نبات "السنفيتون" أكثر فعالية ينبغي وضع المحلول الناجم عنه على مكان الألم مباشرة.

ومن النباتات المفضلة التي يمكن الاعتماد عليها هي "Espimhera " فهي تعمل على زيادة الإفرازات المعوية التي تعالج عسر الهضم.

سبحان الله....

التوقيع:
تركي القحطاني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
 
 
 
 
قديم 05-30-2008, 09:19 AM   #2
عضوية مجلس الإدارة

 
الصورة الرمزية رذاذ الأمل
 

افتراضي

سبحان الله..
يعطيك الف عافيه ..

التوقيع:

رذاذ الأمل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
 
 
 
 
قديم 06-13-2008, 05:46 PM   #3
عضو الماسي
 
الصورة الرمزية *الـســاحـرة*
 

افتراضي

سبحـــــان الله

معلومه حلووه .. مشكوووووور تركي

التوقيع:
*الـســاحـرة* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
 
 
 
 
قديم 06-13-2008, 09:36 PM   #4
مشرف قسم التقنية

 
الصورة الرمزية السفاح
 

افتراضي

سبحان الله

يعطيك العافية

السفاح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
 
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

الصحف اليومية
صحيفة بوابة المملكة صحيفة الوئام الإلكترونية صحيفة سبق الإلكترونية جريدة الرياضي صحيفة الشرق الأوسط جريدة المدينة
البنوك والمصارف
زين السعودية البنك السعودي الهولندي بنك الجزيرة ساب البنك السعودي الفرنسي البنك الأهلي التجاري البنك العربي الوطني سامبا مصرف الأنماء بنكي .. بنك الرياض بنك البلاد مصرف الراجحي


الساعة الآن 01:15 AM.


  أعلانات نصية  
منتديات سعودي نت منتديات سعودي نت منتديات سعودي نت منتديات سعودي نت منتديات سعودي نت منتديات سعودي نت
 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57